Normalmetne en el manual te viene, si te soy sincero ni recuerdo cuando marca mi moto, me guio por una salida si una no. Para desengrasarla yo tengo un cepillo y con limpiafrenos le doy para dejarla medio limpia, luego con valvulina o con espray wd40 lubricante cadena. Es más guarra la valvulina...